मध्य प्रदेश के छिंदवाड़ा में हुई हाल ही की घटना ने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया है, जहाँ एक कफ सिरप ने 14 से ज़्यादा बच्चों की जान ले ली। यह सिर्फ़ एक राज्य की बात नहीं है, बल्कि तमिलनाडु और कई अन्य जगहों से भी इसी तरह की ख़बरें सामने आ रही…
Read More “खांसी की दवा जो बनी जानलेवा: क्यों यह दवा बच्चों के लिए मौत की सजा बनती जा रही है?” »
आजकल हम अक्सर सुनते हैं कि किसी युवा, फिट दिखने वाले व्यक्ति को भी अचानक हार्ट अटैक आ गया। जिम जाने वाले, हेल्दी खाने वाले लोग भी दिल की बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। ऐसा क्यों? क्योंकि दिल की सेहत सिर्फ बाहर से नहीं, बल्कि अंदर से भी जुड़ी होती है, और हम अक्सर…
एक चौंकाने वाली सरकारी रिपोर्ट ने पूरे देश को चिंता में डाल दिया है। इस रिपोर्ट के मुताबिक, गोवा में 10 से 19 साल के बच्चों में हाई कोलेस्ट्रॉल (LDL) की समस्या सबसे ज्यादा पाई गई है। यह आंकड़ा बताता है कि हमारे बच्चों की सेहत किस खतरे की ओर बढ़ रही है। हाई कोलेस्ट्रॉल…
40 की उम्र पार करने के बाद महिलाएं अक्सर अपने परिवार और करियर के बीच अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं। लेकिन यही वो समय है जब शरीर में कई बदलाव आते हैं, और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हाल ही में एक कार्डियोलॉजिस्ट ने 40+ महिलाओं के लिए 5 ‘गोल्डन’…
हर घर में पूजा-पाठ के लिए इस्तेमाल होने वाली अगरबत्ती अब खतरे की घंटी बन गई है। आप सोच रहे होंगे, ऐसा कैसे? लेकिन हाल ही में एक मशहूर डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि रोजाना अगरबत्ती जलाना सिगरेट पीने जितना ही खतरनाक हो सकता है। यह खबर तेजी से फैल रही है और लोगों…
Read More “‘अगरबत्ती’ से हो सकती है ये जानलेवा बीमारी! डॉक्टर की चेतावनी ने मचाया हड़कंप” »
क्या आपको लगता है कि बढ़ती उम्र के साथ भूलने की बीमारी (Dementia) और याददाश्त कमजोर होना (Alzheimer’s) सामान्य है? अगर हां, तो आप गलत हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि ये बीमारियां सिर्फ उम्र से जुड़ी नहीं हैं, बल्कि इसका सीधा संबंध भारत में तेजी से फैल रही दो बड़ी बीमारियों से है –…
Read More “दिमाग को खोखला कर रहा है यह साइलेंट किलर! जानें Alzheimer’s से बचने का रामबाण तरीका**” »
आजकल के बच्चे अपना ज़्यादातर समय स्मार्टफोन, वीडियो गेम्स और टीवी के सामने बिता रहे हैं। बाहर खेलने-कूदने की जगह, उनका बचपन अब चार दीवारी के अंदर बंद हो गया है। ऊपर से, ऑनलाइन फूड डिलीवरी ऐप्स ने पिज्जा, बर्गर और चिप्स जैसे जंक फूड तक पहुंच बहुत आसान कर दी है। इसी का नतीजा…
Read More “बच्चों का बदलता बचपन: स्मार्टफोन और बर्गर ने बना दिया मोटापे का शिकार!**” »
आजकल युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जिसने हर किसी को चिंता में डाल दिया है। पहले माना जाता था कि यह समस्या सिर्फ ज़्यादा उम्र वाले लोगों को होती है, लेकिन अब 30 और 40 की उम्र के लोग भी इसका शिकार हो रहे हैं। इस बढ़ते खतरे के…
Read More “युवाओं में हार्ट अटैक का नया खतरा! क्या आपके मुंह में छिपा है इसका कारण?” »
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, अच्छी और गहरी नींद लेना किसी सपने से कम नहीं है। देर रात तक मोबाइल चलाना, ऑफिस का काम करना, या बेवजह जागते रहना, ये सब हमारी दिनचर्या का हिस्सा बन गए हैं। हम अक्सर सोचते हैं कि एक-दो दिन कम सोने से क्या फर्क पड़ेगा, लेकिन क्या आप…
क्या आप भी अपनी सेहत को लेकर बेहद सजग रहते हैं? सुबह-शाम ग्रीन टी पीना, हर डिश में घी डालना या फिर वजन घटाने के लिए घंटों खाली पेट पैदल चलना… अगर ये सब आपकी दिनचर्या का हिस्सा है, तो यह ब्लॉग आपके लिए ही है। आजकल सोशल मीडिया पर ‘हेल्दी टिप्स’ की बाढ़ आई…
Read More “हेल्दी आदतें या छुपा खतरा? जानिए क्या कहते हैं न्यूट्रिशन एक्सपर्ट” »